26Eki
Anksiyete, insanlık tarihi boyunca en temel ve evrensel duygusal tepkilerden biri olarak ortaya çıkmıştır. Evrimsel ve varoluşsal açıdan değerlendirildiğinde, anksiyetenin insan yaşamında oynadığı rol çok boyutludur. Evrimsel perspektiften, anksiyete insanın hayatta kalmasını sağlayan bir savunma mekanizmasıdır; tehlike anında tetiklenerek bireylerin çevrelerindeki tehditleri fark etmelerini ve hızlıca harekete geçmelerini sağlar. Bu duygu, özellikle erken dönemlerde hayatta...